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Channel: Le "bon coin" de l'entraineur
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Préparation physique: initiation à l'arraché

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Les dessous de la barre de danse

Monique Hagard délivre dans ce document les fondements de la barre de danse qu'elle a proposée aux gymnastes de l'équipe de France lors de leur entraînement à l'INSEP. Découvrez  l'intégrale de la...

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La barre de danse, l'intégrale

Les gymnastes de l'équipe de France à la barre de danse dirigées par Monique Hagard en décembre 2011 lors de leur entraînement à l'INSEP. Découvrez  les fondements de la barre de danse dans la vidéo...

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